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| 商品名 | 中年女子のゆる薬膳。 |
| 情報 | 著者：池田 陽子 / 出版社：文化学園 文化出版局 |
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| 価格 | 1760円 |
| 評価 | ★4.4 |
| 説明 | 更年期かも？と感じたら試したいのが薬膳。ここで提唱するのは難しいこと一切なしの「ゆる薬膳。」。スーパー、コンビニの食材や、外食でもOK。体質に合った必要な食べ物を食事に取り入れるだけで、不調が改善するのです。 |
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