中年女子のゆる薬膳。

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商品名 中年女子のゆる薬膳。
情報 著者:池田 陽子 / 出版社:文化学園 文化出版局
画像
中年女子のゆる薬膳。
価格 1760円
評価 ★4.4
説明 更年期かも?と感じたら試したいのが薬膳。ここで提唱するのは難しいこと一切なしの「ゆる薬膳。」。スーパー、コンビニの食材や、外食でもOK。体質に合った必要な食べ物を食事に取り入れるだけで、不調が改善するのです。

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