楽天ブックス：書籍 / ジャンル：BooksGenre:001010010003
| 商品名 | こころとカラダが変わるYoga |
| 情報 | 著者：ホットヨガスタジオLAVA / 出版社：池田書店 |
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| 価格 | 1760円 |
| 評価 | ★5.0 |
| 説明 | 大人気ヨガスタジオのオリジナルプログラムが自宅でできる！ 「家でもヨガをしたい」、「ヨガを習慣化したい」、そんな人にぴったりの一冊。 日本最大規模のヨガスタジオLAVA初監修本。ヨガの基本姿勢や呼吸、3週間で体が柔らかくなるヨガエクササイズ… |
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